Schön, dass du da bist. Mein Name ist Anja-Alexandra Kaufhold (Rufname Alexandra), ich bin bildende Künstlerin und Bewegungskünstlerin und lebe seit 14 Jahren in meinem geliebten Dresden. Seit vielen Jahren begeistere ich mich für die asiatischen Bewegungskünste und möchte diese Freude mit anderen Menschen teilen.
Durch meine 3-jährige zertifizierte Ausbildung zur Qi Gong Kursleiterin habe ich eine innere Veränderung des Loslassens und eine starke Persönlichkeitsentwicklung erfahren. Durch meine schon früh ausgeprägte Liebe zur Natur absolvierte ich noch die Ausbildung zur zertifizierten Waldbademeisterin. Es ist für mich ein Lebensweg geworden, der mich in ständiger Weiterbildung hält. Die Verbindung von Waldbaden und Qi Gong ist für mich eine wunderbare Kombination voller Natürlichkeit, Erdverbundenheit und Sein. Es bedeutet für mich in gesunder Waldluft zu atmen und in meiner Mitte zu sein für körperliches und seelisches Wohlbefinden.
Seit 2022 unterrichte ich Qi Gong und die Fünf »Tibeter«®. Fortbildungen bei Petra Hinterthür, Daniel Grolle und Yürgen Oster
Ich biete verschiedene Kurse und Workshops an:
- Qi Gong Kurse
- Qi Gong und Waldbaden Workshops
- Fünf »Tibeter«® Kurse
- Meditation Abende in der Tradition von Thich Nhat Hanh
Bei Interesse bitte ich um Kontaktaufnahme.